Tessa

Allt som inte går på fyra ben.
Eller två heller för den delen.
Bortsett från kräftor. De går på en massa ben ;-)

Men min man äter allt.
Förutom kolhydrater nu då.
Och inte fiskbullar eller inälvsmat.

Men det här är inget vi tvingar på våra barn. De äter allt!
Fast det kan vara knussligt med stark mat. Eller med bitar i maten. Grönsaker i stort är inte populärt. Men som sonen hävdar, han äter morötter. Iallafall riven. Ett strå.

Ja. Man kan ju krasst inse att det där med mat inte är helt lätt när alla bara vill äta det som de gillar.
För visst vill vi ju också äta billigt, nyttigt och hälsosamt!
Man vill ju gärna även ha en varierad kost.

Jag är i stort motståndare av "dieter" där man ska koncentrera sig på en sak. Och tror att kroppen mår bäst av så blandad kost som möjligt.

Men om nu mannen bestämt sig för att köra Lchf, och jag tror att en mer mjölfri kost skulle kunna hjälpa dotterns hårda mage, så får vi här efter försöka leva lite mer åt det hållet iallafall.
Få se om vi lyckad knyta ihop det här?

Har handlat hem lite saker som jag hittade på Dagslivs vid Fridhemsplan. Bl a kokosfett, kokosmjöl, agave sirap, vaniljpulver och fiberhusk.
Sitter ni inne på några favoritrecept eller tips mottar jag gärna dem!